La parola Yoga deriva dal Sanscrito, la lingua dell’antica India. Significa unione, integrazione, o totalità.
Si tratta di un approccio alla salute che promuove la collaborazione armonica di tre componenti dell’essere umano:
corpo, mente e spirito. Lila Vidya Yoga nasce ed opera con l’intento di espandere
la conoscenza (Vidya) di questa disciplina, vivendola con la leggerezza del gioco (Lila).